Edzésvégzés időpontja
2026-03-13 20:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:09
Megtett távolság
4.57 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:48 | 0.57 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!