Edzésvégzés időpontja
2026-03-13 15:14
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:52
Megtett távolság
18.41 km
Edzés sebessége
26.38 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
268 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
? 39 training load | ⭐ 227 XP | ? level 19 | ? ROUVY TT | ? ridden in ?? | ? 22/76 travel progress | https://go.rouvy.com/adventure/ZvvmR
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:00:50 | 0.4 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!