Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 966 837 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2026-03-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-12 19:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:07
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
11 Normál futás 00:01:36 0.31 11.63 05:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!