Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 966 449 km-t sportoltatok
balazsgabor
Futás balazsgabor  futott  2026-03-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-12 12:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:14
Megtett távolság
11.48 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
981 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:02:33 0.48 11.29 05:19 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!