Edzésvégzés időpontja
2026-03-12 17:58
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:13
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
25.90 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Elégetett kalória
176 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Hilly Route in Watopia
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!