Edzésvégzés időpontja
2026-03-12 15:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:38
Megtett távolság
8.51 km
Edzés sebessége
13.22 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
621 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:17 | 0.51 | 13.40 | 04:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!