Edzésvégzés időpontja
2026-03-12 17:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:09:41
Megtett távolság
2.43 km
Edzés sebessége
15.06 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
55 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
3 Training Load
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.43 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!