Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 961 765 km-t sportoltatok
Armin4400
Bringázás Armin4400  bringázott  2026-03-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-11 18:47
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:27
Megtett távolság
30.74 km
Edzés sebessége
20.39 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
562 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:03:41 1 16.29 03:41 16 0 0 0
2 Görgőzés 00:05:35 1 10.75 05:35 39 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:01 1 29.75 02:01 -20 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:30 1 24.00 02:30 4 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:03 1 29.27 02:03 -21 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 -12 0 0 0
7 Görgőzés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 3 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 -18 0 0 0
9 Görgőzés 00:05:17 1 11.36 05:17 43 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:15 1.01 48.48 01:14 -41 0 0 0
11 Görgőzés 00:03:11 0.99 18.66 03:13 13 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:51 1 32.43 01:51 -21 0 0 0
13 Görgőzés 00:02:18 1 26.09 02:18 -1 0 0 0
14 Görgőzés 00:02:33 1 23.53 02:33 17 0 0 0
15 Görgőzés 00:03:16 1 18.37 03:16 19 0 0 0
16 Görgőzés 00:06:40 1 9.00 06:40 37 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:16 1 26.47 02:16 -19 0 0 0
18 Görgőzés 00:02:39 1 22.64 02:39 2 0 0 0
19 Görgőzés 00:02:17 1.02 26.80 02:14 -50 0 0 0
20 Görgőzés 00:02:32 0.98 23.21 02:35 17 0 0 0
21 Görgőzés 00:02:14 1 26.87 02:14 -8 0 0 0
22 Görgőzés 00:02:58 1 20.22 02:58 0 0 0 0
23 Görgőzés 00:04:22 1 13.74 04:22 24 0 0 0
24 Görgőzés 00:01:12 1 50.00 01:12 -41 0 0 0
25 Görgőzés 00:03:31 1 17.06 03:31 21 0 0 0
26 Görgőzés 00:01:37 1 37.11 01:37 -24 0 0 0
27 Görgőzés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
28 Görgőzés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 19 0 0 0
29 Görgőzés 00:03:17 1 18.27 03:17 25 0 0 0
30 Görgőzés 00:05:58 1 10.06 05:58 23 0 0 0
31 Görgőzés 00:02:01 0.73 21.72 02:46 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!