Edzésvégzés időpontja
2026-03-11 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:50
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:44 | 0.3 | 10.38 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!