Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 957 233 km-t sportoltatok
pali87
Futás pali87  futott  2026-03-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-10 21:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:37
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1023 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 11 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!