Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 950 407 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2026-03-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-09 04:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:43
Megtett távolság
9.22 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
10 Normál futás 00:01:17 0.22 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!