Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 13:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
57.29 km
Edzés sebessége
28.64 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
574 méter
Elégetett kalória
1642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.04 | 31.73 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.95 | 30.27 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.96 | 37.16 | 01:37 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.97 | 19.51 | 03:05 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.97 | 32.33 | 01:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.95 | 29.74 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.06 | 31.28 | 01:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.97 | 31.18 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.3 | 23.48 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!