Edzésvégzés időpontja
2026-03-06 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:16
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
7.45 km/h
Edzés tempója
08:03 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:54 | 0.5 | 7.69 | 07:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!