Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 210 297 km-t sportoltatok
poganym
Futás poganym  futott  2026-03-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-06 17:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:14:20
Megtett távolság
2.7 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 44 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -38 0 0 0
3 Normál futás 00:03:23 0.7 12.41 04:50 -26 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!