Edzésvégzés időpontja
2026-03-05 12:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:36
Megtett távolság
9.11 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
448 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 135 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -96 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -116 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:58 | 0.11 | 6.83 | 08:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!