Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 887 353 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-03-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-02 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:53
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
897 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:19 0.82 11.40 05:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!