Edzésvégzés időpontja
2026-02-28 09:27
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:25:06
Megtett távolság
20.19 km
Edzés sebessége
2.72 km/h
Edzés tempója
22:03 p/km
Szintkülönbség
847 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2527 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:21:39 | 1.01 | 2.80 | 21:26 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:20:37 | 0.99 | 2.88 | 20:49 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:22:54 | 1 | 2.62 | 22:54 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:36:31 | 1 | 1.64 | 36:31 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:23:29 | 1 | 2.56 | 23:29 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:32:12 | 1.01 | 1.88 | 31:53 | 146 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:26:03 | 1 | 2.30 | 26:03 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:23:10 | 1 | 2.59 | 23:10 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:16:45 | 1 | 3.58 | 16:45 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:20:25 | 1 | 2.94 | 20:25 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:19:15 | 1 | 3.12 | 19:15 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:18:37 | 1 | 3.22 | 18:37 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:21:24 | 1 | 2.80 | 21:24 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:18:26 | 0.99 | 3.22 | 18:37 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:19:08 | 1 | 3.14 | 19:08 | -125 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:19:02 | 1 | 3.15 | 19:02 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:19:28 | 1 | 3.08 | 19:28 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:19:40 | 1 | 3.05 | 19:40 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Hegyi túra | 00:19:09 | 1 | 3.13 | 19:09 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Hegyi túra | 00:17:57 | 1 | 3.34 | 17:57 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Hegyi túra | 00:09:15 | 0.19 | 1.23 | 48:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!