Edzésvégzés időpontja
2026-02-28 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:29
Megtett távolság
6.02 km
Edzés sebessége
7.94 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
386 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:33 | 1.02 | 8.11 | 07:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:27 | 0.99 | 7.97 | 07:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:28 | 1.01 | 8.12 | 07:24 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!