Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 867 973 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2026-02-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-28 08:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:35
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1122 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 8 0 0 0
18 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -9 0 0 0
19 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!