Edzésvégzés időpontja
2026-02-28 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:08
Megtett távolság
6.21 km
Edzés sebessége
12.37 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
355 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:11 | 0.21 | 10.65 | 05:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!