Edzésvégzés időpontja
2026-02-28 07:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:23
Megtett távolság
13.06 km
Edzés sebessége
15.55 km/h
Edzés tempója
03:51 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.06 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!