Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 864 622 km-t sportoltatok
speizer
Futás speizer  futott  2026-02-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-27 09:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:27:09
Megtett távolság
53.72 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
17 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
21 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 2 0 0 0
22 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
24 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 1 0 0 0
26 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 2 0 0 0
27 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -3 0 0 0
28 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 5 0 0 0
29 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -3 0 0 0
31 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 2 0 0 0
32 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 0 0 0 0
33 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 0 0 0 0
34 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
35 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 0 0 0 0
36 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 0 0 0 0
37 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -2 0 0 0
38 Normál futás 00:10:43 1 5.60 10:43 -1 0 0 0
39 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 0 0 0 0
40 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 0 0 0 0
41 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 0 0 0 0
42 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 0 0 0 0
43 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 0 0 0 0
44 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 2 0 0 0
45 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 0 0 0 0
46 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 14 0 0 0
47 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 4 0 0 0
48 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -4 0 0 0
49 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 -3 0 0 0
50 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -13 0 0 0
51 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
52 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 -1 0 0 0
53 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 1 0 0 0
54 Normál futás 00:07:16 0.72 5.94 10:06 48 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!