Edzésvégzés időpontja
2026-02-25 22:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:27
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
20.01 km/h
Edzés tempója
03:00 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.97 | 19.40 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.16 | 13.40 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!