Edzésvégzés időpontja
2026-02-25 16:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:55
Megtett távolság
4.24 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Jot kerodsztem par szal kaposztan
Olyan szep az ido?
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:00 | 0.24 | 7.20 | 08:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!