Edzésvégzés időpontja
2026-02-25 04:18
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:59
Megtett távolság
29.44 km
Edzés sebessége
31.00 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
⭐ 317 XP | ? level 61 | ? Cervélo S5 Team | ? ridden in ?? | ? 29/75 travel progress | https://rouvy.com/world
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:00:59 | 0.43 | 26.24 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!