Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 817 702 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2026-02-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-18 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:15
Megtett távolság
15.22 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1073 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:09:33 1 6.28 09:33 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:12 0.22 11.00 05:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!