Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 816 936 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-02-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-18 16:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:34
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:27 0.09 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!