Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 815 698 km-t sportoltatok
Gyuri076
Futás Gyuri076   futott  2026-02-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-18 12:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:32
Megtett távolság
20.04 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
590 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
206 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1668 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 15 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 59 0 0 0
4 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 88 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 70 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 40 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -59 0 0 0
13 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -92 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 25 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 36 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -54 0 0 0
17 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -74 0 0 0
18 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -40 0 0 0
19 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 5 0 0 0
20 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:17 0.04 8.47 07:05 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!