Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 809 170 km-t sportoltatok
Nonoka
Futás Nonoka  futott  2026-02-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-17 04:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:51
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -32 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 23 0 0 0
12 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 16 0 0 0
13 Normál futás 00:01:23 0.25 10.84 05:32 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!