Edzésvégzés időpontja
2026-02-15 10:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:16
Megtett távolság
55.15 km
Edzés sebessége
25.80 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Elégetett kalória
1309 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.17 | 24.48 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!