Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 802 075 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-02-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-15 08:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:29
Megtett távolság
23.7 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1255 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 21 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
24 Normál futás 00:03:42 0.7 11.35 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!