Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 972 737 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-13 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:50
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!