Edzésvégzés időpontja
2026-02-12 12:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:41
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
233 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!