Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 928 019 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2026-02-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-12 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:03
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 10 0 0 0
11 Normál futás 00:00:38 0.12 11.37 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!