Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 947 801 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2026-02-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-11 05:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:19
Megtett távolság
13.8 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
728 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:19 0.8 11.12 05:24 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!