Edzésvégzés időpontja
2026-02-07 13:39
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:08
Megtett távolság
11.02 km
Edzés sebessége
7.18 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
434 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
815 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:00:15 | 0.02 | 4.80 | 12:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!