Edzésvégzés időpontja
2026-02-06 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:01
Megtett távolság
5.45 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:22 | 0.45 | 8.02 | 07:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!