Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 745 742 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2026-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-02-06 07:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:11
Megtett távolság
14.9 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
225 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1112 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 21 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 27 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -36 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -20 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 12 0 0 0
12 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 21 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:04:35 0.9 11.78 05:06 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!