Edzésvégzés időpontja
2026-02-05 13:31
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:42
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
6.21 km/h
Edzés tempója
09:39 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
823 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:00:30 | 0.05 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!