Edzésvégzés időpontja
2026-02-04 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:25
Megtett távolság
5.24 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1.02 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:32 | 0.23 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!