Edzésvégzés időpontja
2026-01-23 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:05
Megtett távolság
4.42 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
253 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:03 | 0.42 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!