Edzésvégzés időpontja
2026-01-21 18:02
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:03
Megtett távolság
7.25 km
Edzés sebessége
6.12 km/h
Edzés tempója
09:48 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
524 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:02:52 | 0.25 | 5.23 | 11:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!