Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 641 259 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2026-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-01-16 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:48
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 34 0 0 0
5 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 14 0 0 0
14 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -18 0 0 0
16 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!