Edzésvégzés időpontja
2026-01-15 13:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:06
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
281 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
831 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!