Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 635 669 km-t sportoltatok
Bodogán Tibi
Futás Bodogán Tibi  futott  2026-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-01-15 08:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:41
Megtett távolság
14.07 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
312 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1133 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 46 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -27 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -63 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 18 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -37 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -23 0 0 0
8 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 36 0 0 0
9 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 24 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 49 0 0 0
13 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 31 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -29 0 0 0
15 Normál futás 00:00:21 0.07 12.00 05:00 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!