Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 524 686 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2025-12-25-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-25 14:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:41
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
795 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!