Edzésvégzés időpontja
2025-12-22 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:37
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
902 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:24 | 0.53 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!