Edzésvégzés időpontja
2025-12-16 04:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:41
Megtett távolság
6.7 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:39 | 0.7 | 9.03 | 06:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!