Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 480 043 km-t sportoltatok
Rugovicsné Szilvi
Futás Rugovicsné Szilvi   futott  2025-12-13-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-13 10:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:24
Megtett távolság
8.06 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 3 0 0 0
2 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 5 0 0 0
3 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 19 0 0 0
4 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 14 0 0 0
5 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -21 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 5 0 0 0
9 Normál futás 00:00:20 0.06 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!