Edzésvégzés időpontja
2025-12-11 14:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:50
Megtett távolság
8.57 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
704 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:38 | 0.57 | 9.41 | 06:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!